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Archive for the ‘能代スポーツセンター’ Category

秋田県能代市 能代スポーツセンター外観

ボウリングで楽しく健康に
こんなにあります! ボウリングの効用

①適度な運動量。ボウリング3ゲームは散歩80分と同じ消費カロリーです。
②心臓や身体への負担が少ないので無理なく続けられます。
③有酸素運動でのダイエット効果、全身運動による生活習慣病の予防効果が期待できます。
④手軽で楽しく何歳からでも始められ筋力アップで肩こり・腰痛緩和に効果が。
⑤心拍数130位の運動を続けられ高血圧や糖尿病の運動療法としても最適です。
⑥屋内スポーツで季節天候に左右されないため年間を通して楽しめます。
⑦同世代の友人や仲間ができる、コミュニケーション・スポーツです。
⑧自分の体力に合わせてできるので、生涯スポーツとして最適です。

秋田県能代市 能代スポーツセンター表秋田県能代市 能代スポーツセンター 裏面

能代スポーツセンター

秋田県能代市 能代スポーツセンター地図

〈住所〉016-0831 秋田県能代市元町14-6
〈電話〉0185-52-0154〈FAX〉0185-52-0156〈定休日〉水曜日
〈営業〉12:00~22:00(土日祝10:00から/金土祝前23:00まで)

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秋田県能代市 能代スポーツセンター レッスン風景

プロボウラーによる充実したレッスン内容

「健康ボウリング教室」は、火曜日コース、木曜日コースがあり、いずれも6回でワンクール。毎回2ゲームほどの実技と健康づくりに役立つ座学を組み合わせて行います。年齢、性別、住所は問いません。当センターまでお問い合わせください。

〈津野泰治プロからのメッセージ〉ご一緒にボウリングを楽しみながら、健康づくりのお手伝いをします。実技も、少しずつ上手になるようご指導していきます。
▼津野泰治プロBLOG『秋田物語~AKITA STORY』http://tsuno.bowlers-craft.com/

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〈住所〉016-0831 秋田県能代市元町14-6
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〈営業〉12:00~22:00(土日祝10:00から/金土祝前23:00まで)

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秋田県能代市 能代スポーツセンターの逸品

生涯スポーツとして最適
健康作り、仲間作りでエンジョイ

ボウリングは手軽で何歳からでも始められ、健康増進への効果も大きいスポーツです。同世代の友人や仲間ができることも魅力です。楽しみながら健康づくりを取り組みましょう!

秋田県能代市 能代スポーツセンター 津野泰治プロ

講師:津野泰治(つの やすはる)プロ=新潟県出身/JPBA公認 23期ライセンスNo.535/勝利数6勝/所属:能代スポーツセンター(2012年9月1日より)

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〈住所〉016-0831 秋田県能代市元町14-6
〈電話〉0185-52-0154〈FAX〉0185-52-0156〈定休日〉水曜日
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